Blog — organska hrana

Znate li što su fitonutrijenti?
Znate li što su fitonutrijenti?

Što su fitonutrijenti? Biljna hrana sadrži na tisuće prirodnih kemikalija. Oni se nazivaju fitonutrijenti ili fitokemikalije. "Fito" u nazivu se...

Pročitaj više
3 jednostavne i zdrave ideje za salatu u staklenci
3 jednostavne i zdrave ideje za salatu u staklenci
Zdrave, raznovrsne, ukusne i jeftine – salate u staklenci su izvrsna ideja za gablec ili ručak na poslu.
Sve što trebate je veća staklenka i malo vremena. 
Pročitaj više
Znate li kako održati jetru zdravom?
Znate li kako održati jetru zdravom?
Jetra je najveća žlijezda i najveći metabolički organ u ljudskom tijelu. Izuzetno je značajna u detoksikacijskom procesu, filtriranju svih toksina iz krvi, pomaže probavi alkohola, masne i slatke hrane te pohranjuje energiju. 
Pročitaj više