Blog — vitamin b

btonic-kosa-nokti
Hrana za zdraviju kosu i snažnije nokte

Zima je na vratima i temperature postaju sve niže. Oni koji se muče s ispucalim noktima i kosom, najčešće probleme...

Pročitaj više
menstruacija-dodaci-preharni
Kako ublažiti bolne menstruacije?
Mnoge žene tijekom menstruacije obično pate od bolova u trbuhu, bolova u leđima, glavobolja, migrena, umora i opće slabosti. Nekakvo nepisano pravilo je da u prva dva dana obično se javljaju tipični menstrualni grčevi.
Pročitaj više
Znate li zašto je vitamin B važan za vaše zdravlje?
Znate li zašto je vitamin B važan za vaše zdravlje?
Vitamin B je skupina vitamina koje imaju različite kemijske strukture. Oni obavljaju različite zadatke u tijelu i pojavljuju se u biljnoj i životinjskoj hrani.
Pročitaj više