Blog
Namirnice koje pozitivno utječu na libido i reproduktivno zdravlje muškaraca
Uz korijen biljke Maca, priroda nam nudi i još poneke namirnice koje mogu blagotvorno djelovati na libido i reproduktivno zdravlje...
Maca - super-namirnica iz planina Anda
Maca (lat. Lepidium meyenii), poznata i kao peruanski ginseng, jestiva je zeljasta dvogodišnja biljka iz obitelji Brassicaceae koja je podrijetlom...
Znate li što su fitonutrijenti?
Što su fitonutrijenti? Biljna hrana sadrži na tisuće prirodnih kemikalija. Oni se nazivaju fitonutrijenti ili fitokemikalije. "Fito" u nazivu se...
Mlijeko i mliječni proizvodi - zdravi ili štetni?
Gotovo da nema hrane oko koje se vodi toliko rasprava kao oko mliječnih proizvoda. Mlijeko životinjskog podrijetla je kontroverzno -...
Zašto su Omega-3 masne kiseline neophodne za vaše zdravlje?
Sigurno ste čuli da su Omega masne kiseline neophodne za vaše fizičko zdravlje. Možda ste čuli za Omega-3, Omega-6, Omega-9...
Sindrom policističkih jajnika (PolyCystic Ovary Syndrome = PCOS) je stanje u organizmu koje rezultira poremećajem razine hormona u organizmu kao...